Оливковое масло первого отжима поможет сохранить здоровье мозга, сообщили ученые из Университета Ровира и Вирхилия.

Исследование доказало: у тех, кто регулярно употреблял продукт, лучше работали память и мышление, а микробиом кишечника оставался более разнообразным.

Ученые связывают пользу такого масла с высоким содержанием антиоксидантов и других соединений, которые поддерживают здоровье кишечника и, возможно, замедляют возрастное снижение когнитивных функций.

А вы пользуетесь оливковым маслом?

❤️ — конечно
🔥 — только подсолнечным или сливочным

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX