Смарт-часы вас обманывают.

Этот гаджет может ошибаться сильнее, чем кажется, выяснили ученые. Большинство показателей — это не прямые измерения, а расчетные оценки. Особенно неточными могут быть данные при интенсивных тренировках, нестандартной активности или неправильной посадке устройства на руке.

В зоне риска шесть популярных метрик: сожженные калории, шаги, пульс, фазы сна, уровень восстановления и максимальное потребление кислорода. Например, часы могут ошибаться в подсчете калорий более чем на 20%, а шаги — недосчитывать примерно на 10%.

А вы пользуетесь смарт-часами?

🥴 — нет, это пустая трата денег
🔥 — да, мне очень нравится

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX