Феномен «фантомной проверки телефона»: как бороться с информационной перегрузкой
🌐
Опять зашли в соцсети и забыли, зачем вообще брали телефон в руки? 0% осуждения и 100% понимания. Это феномен «фантомной проверки телефона», который возник из-за перегрузки информации и FOMO.
📱 Вместе с Алисой AI рассказываем в карточках, что делать, чтобы заходить в телефон только осознанно.
Например, чтобы осознанно прочитать наши новые посты и поставить реакцию под ними 🤝🪩
Попробовать Яндекс Браузер с Алисой AI
