Новости по #микробиота

Связь состояния кожи и здоровья кишечника: основные признаки

вчера 21:09

26 апреля 2026 года 21:09 стало известно о взаимосвязи состояния кожи и здоровья кишечника. Сыпь и шелушение могут указывать на дисбактериоз, а розацеа — на дисбаланс микробиоты. Бугристость кожи на конечностях может свидетельствовать о проблемах с желчным пузырем, а акне — о бактериальном переросте в тонком кишечнике. Сухость и...

В чем польза зернового хлеба и почему он стал новым «суперфудом» для мозга

вчера 20:39

26 апреля 20:39. Старший преподаватель Пироговского университета Екатерина Титова рассказала о пользе ржаного хлеба. Благодаря содержанию клетчатки, при переработке волокон микробиота вырабатывает бутират, укрепляющий слизистую кишечника. Продукты на закваске также замедляют всасывание сахара, предотвращая скачки инсулина. Для з...