Новости по #стресс

Подборка антистресс-заставок на все случаи жизни

10:28

Подборку антистресс-заставок на все случаи жизни составили в сети. Забираем и прощаемся со стрессом. 👉 Топор +18. Подписаться...

Ученые: погоня за большим счастьем может давать обратный эффект

вчера 23:46

1

Постоянная погоня за «большим счастьем» может давать обратный эффект, выяснили ученые. Чем больше мы его ищем, тем чаще испытываем неудовлетворенность. Эксперты предлагают пересмотреть подход: вместо глобальных целей и идеальной жизни фокусироваться на маленьких радостях в повседневности. Речь о простых вещах — разговор с близ...

Как комнатные растения снижают стресс и улучшают настроение

вчера 17:59

1

Комнатные растения дарят радость и снижают стресс. Блогер Джонни Балчандани, известный как «Бородатый растениевод», превратил дом в джунгли из тысяч цветов. Зелень, по его словам, отвлекает от тревог и улучшает настроение. Исследования подтверждают: растения в доме снижают давление, уровень стресса и повышают концентрацию. Да...