Врачи предупреждают о вреде засыпания под телевизор
Врачи предупреждают о вреде засыпания под работающий телевизор. Этот способ отхода ко сну нарушает естественные ритмы организма, подавляет выработку мелатонина из-за синего света экрана, ухудшает качество сна и может привести к развитию заболеваний, набору веса и дневной усталости. Эксперты рекомендуют выключать телевизор перед...
Текст новости загружается...