❗️❗️❗️❗️❗️❗️ Жара в офисе опаснее, чем на улице.

Воздух застаивается, нарушается правильная влажность, объяснила врач-терапевт Галина Волкова. Даже небольшой перегрев снижает концентрацию, замедляет реакции и мешает принимать решения.

Чтобы работать комфортнее, пейте воду, носите легкую одежду из натуральных тканей, делайте перерывы и не сидите под прямым потоком кондиционера.

«При неправильной эксплуатации кондиционера — слишком холодный воздух, резкие перепады температуры, низкая влажность — могут возникать простуды, сухость слизистых, обострение хронических заболеваний дыхательных путей и снижение сопротивляемости организма инфекциям».

Легкая головная боль, усталость, жажда, головокружение, учащенное сердцебиение — это не просто усталость, а сигнал терморегуляционного стресса.

Жара повлияла на продуктивность?

❤️ — работаю быстрее
😢 — вообще не могу думать о работе

#мнение360

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAКС