Новости по #здоровье

Нерегулярный сон увеличивает риск инфаркта и инсульта в 2 раза

вчера 18:06

Учёные установили, что нерегулярное время засыпания почти вдвое повышает риск инфаркта и инсульта. Исследование с участием 3200 человек показало, что для здоровья сердца критична не только продолжительность сна, но и стабильность режима: сдвиги времени отхода ко сну на 1–2 часа сбивают циркадные ритмы, мешая организму восстанови...

Как зловоние разрушает здоровье и социальную жизнь

16:10

1

Как зловоние разрушает здоровье и социальную жизнь. Непереносимость запахов — это не про привычки или комфорт. Это про выживание. Ароматы напрямую влияют на психику и физиологию. Приятные запахи стимулируют зоны мозга, отвечающие за память и эмоции, улучшая самочувствие. В то же время вонь может провоцировать реальные симптомы...

«Цикада» — новый вариант Covid‑19: есть ли повод для беспокойства?

13:00

1

«Цикада» — новый вариант Covid‑19: есть ли повод для беспокойства? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) следит за ситуацией с сильно мутировавшим штаммом Covid‑19, который на данный момент обнаружен в 23 странах. Штамм BA.3.2 назвали «Цикадой», потому что после его обнаружения он оставался в состоянии «спячки» в некотор...

Как быть беременной: инструкция «Медузы»

11:06

1

Как быть беременной. Инструкция «Медузы» Во время беременности нужно сделать многое, чтобы позаботиться о своем здоровье и здоровье будущего ребенка: регулярно проходить разные обследования, изменить образ жизни, привиться, принимать лекарства. И параллельно надо как-то справляться с тошнотой, а потом отеками и изжогой. Задач...

Врач рассказал, сколько кулича можно есть без вреда для здоровья

09:55

1

Сколько кулича можно съесть без последствий для здоровья, рассказал врач. Взрослым советуют съедать в день не более 150 граммов кулича в качестве десерта после основного приема пищи. Неумеренность может привести к набору веса и повышению уровня холестерина, негативному влиянию на сердечно-сосудистую систему. 🔹 Подписаться на Р...

Депутат Гусев предложил усилить контроль за вейпами ради защиты молодежи

вчера 18:29

1

Запрет вейпов и защита здоровья молодежи Вопрос регулирования вейпов сегодня выходит за рамки потребительского выбора и напрямую связан с общественным здоровьем. В эфире депутат Государственной Думы @gusev_tg Дмитрий Гусев отмечает: на фоне снижения потребления алкоголя среди молодежи растет интерес к альтернативным продуктам,...

Как комнатные растения снижают стресс и улучшают настроение

вчера 17:59

1

Комнатные растения дарят радость и снижают стресс. Блогер Джонни Балчандани, известный как «Бородатый растениевод», превратил дом в джунгли из тысяч цветов. Зелень, по его словам, отвлекает от тревог и улучшает настроение. Исследования подтверждают: растения в доме снижают давление, уровень стресса и повышают концентрацию. Да...