Новости по #здоровье

Уборка снега как фитнес

09:15

9 января 2026 года несколько Telegram-каналов сообщили о том, что уборка снега может быть эффективной физической нагрузкой, сжигающей до 550 калорий в час. Различные источники отмечают, что такая деятельность включает в себя силовые упражнения (подъем и перенос снега), повторяющиеся наклоны и приседания, работу на выносливость и...

Как не набрать лишний вес в праздники: простые советы нутрициолога

17:24

1

Как не набрать лишний вес в праздники: простые советы нутрициолога Какие продукты лучше не покупать домой, как есть сладкое, чтобы не толстеть, и какие правила питания стоит соблюдать после застолий? Всю правду о еде нутрициолог Нелли Львович рассказала в интервью корреспонденту «АиФ» Анне Тарасовой. Подписывайся на АиФ. Здоро...

Чрезмерное употребление алкоголя в праздники снижает внимание на две недели

14:25

1

Пьянства на праздниках снижают внимание на ДВЕ НЕДЕЛИ — врачи предупреждают, что чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и в течение двух недель. При тяжёлом отравлении восстановление затягивается и вместо пары дней отходняков мы получаем пару недель с ухудшением внимания, памяти и концетрац...

История повторяется: как космонавты срывали полёты из-за проблем со здоровьем

13:58

1

В 1976 году на борту станции "Салют-5" экспедицию пришлось прервать из-за состояния здоровья космонавта Жолобова, а в 1987 году Лавейкина вернули с орбитальной станции "Мир" по медицинским показаниям. Недавний случай на МКС с экипажем Crew-11 стал первым подобным инцидентом в истории российской космонавтики. В 1977 году командир...

ChatGPT Clinic: OpenAI открыла клинику и обезопасила себя от ответственности за ошибки

13:30

1

ChatGPT открыл собственную клинику, выделив запросы о здоровье в отдельный продукт. Это не только позволит собирать данные о пользователях и их болячках (о чем те, разумеется, начнут беспокоиться лишь после первой серьезной утечки), но и юридически себя обезопасить, прописав в пользовательском соглашении отказ от ответственности...

Бесплатная диспансеризация: как пройти обследование

13:30

1

С 9 января 2026 года в России расширена программа бесплатной диспансеризации для граждан. Женщины смогут сдать анализ на вирус папилломы человека, мужчины старше 45 лет – анализ крови на ПСА для выявления рака. Скрининг на гепатит C стал доступен россиянам от 25 лет (раз в 10 лет). Диспансеризация позволяет своевременно выявлят...

История 6-летнего Тимофея, борющегося с ДЦП, нуждается в помощи

10:02

1

9 января в 10:02 стало известно о шестилетнем Тимофее Дроздове, страдающем тяжелой формой ДЦП. Мальчик, родившийся с весом 1600 грамм и перенесший серьезные осложнения в младенчестве, демонстрирует значительный прогресс, несмотря на прогнозы врачей о беспомощной жизни. Тимофей научился самостоятельно залезать на диван, передвига...

Короткие тренировки снижают риск рака кишечника

09:46

1

💚 Короткие физические нагрузки по 💚💚 минут в день УМЕНЬШАЮТ риск рака кишечника — показало новое исследование. Такая нагрузка запускает в организме процессы, которые мешают раковым клеткам расти и помогают клеткам чинить повреждённую ДНК. В лаборатории эти изменения напрямую повлияли на клетки рака кишечника — они стали расти...

Биохакеры и пенисы: безумная гонка за долголетием

09:32

1

По данным издания Vanity Fair, некоторые биохакеры, стремящиеся к долголетию, проявляют повышенный интерес к здоровью половых органов, связывая их состояние с увеличением продолжительности жизни до 180 лет. Бизнесмен Брайан Джонсон отслеживает параметры эякулята и использует пенисную шоковую терапию, а Дэйв Эспри применяет ствол...

Советы по подготовке к войне: перестаньте откладывать важные дела

вчера 21:22

1

Канал "Курсы тактической медицины" начал серию публикаций под названием "Как стать тигром", посвященных подготовке к потенциальным кризисным ситуациям, в частности, к войне. Автор призывает читателей не откладывать заботу о себе и своем здоровье, отказываться от вредных привычек и не обманывать себя оправданиями. Особое внимание...

ИИ предсказывает заболевания по сну

вчера 21:21

1

Новый мультимодальный ИИ, разработанный Стэнфордским университетом, способен предсказывать до 130 заболеваний, анализируя данные о сне человека. Модель SleepFM, изучив полмиллиона часов записей ЭКГ, электроэнцефалограмм, мышечной активности и дыхания, выявляет признаки риска инсульта, деменции и сердечных проблем задолго до появ...