Эксперты предупреждают о повышенных рисках для здоровья в первый рабочий день после выходных. Согласно данным источников, по понедельникам наблюдается резкий рост уровня стресса, числа сердечных приступов и случаев самоубийств. Это связано с нарушением режима во время выходных: дефицитом сна, а также более частым употреблением алкоголя и вредной пищи, что в совокупности усиливает состояние «понедельничной» тревоги.