Начать пить вино с утра ЛУЧШЕ для здоровья, чем откладывать это на вечер. Эксперты Esquire рекомендуют вернуть привычку аперитива за завтраком.

Дело в том, что вино по утрам помогает желудку расщеплять пищу, что способствует быстрому обмену веществ. А ресвератрол, природный компонент красного вина, блокирует усвоение жиров, а также способствует сжиганию калорий и повышению работоспособности.

Кроме того, в красном и белом вине минимальное количество сахара и калорий. Употреблять рекомендуют только за завтраком — так еда станет естественным тормозом и не позволит вам напиться. Плюс, за день алкоголь усвоится, и на следующее утра у вас не будет никакого похмелья.

Наконец-то реальные советы по похудению 😂