Подборка книг для работы над собой и улучшения отношений с близкими
😱
Разгребаем весь треш В СВОЕЙ ЖИЗНИ без психолога — собрали книги, которые помогут наладить дела дома, на работе и в общении с близкими без трат на специалистов
Вам необходимы они:
😀 «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей» (Линдси К. Гибсон). Налаживаем отношения с семьей.
😀 «Перевал в середине пути» (Джеймс Холлис). Эта книга не только про кризис среднего возраста, но про поиск предназначения и дела всей жизни.
😀 «Хрупкие люди» (Юлия Пирумова). Распознаем нарциссов и абьюзеров, отодвигаем их из своей жизни и искореняем в себе нездоровые качества.
😀 «Быть, а не стыдиться» (Татьяна Фишер). Навсегда избавляемся от нездорового чувства стыда за себя и свои поступки.
😀 «Взрослые дети алкоголиков» (Дженет Войтиц). Не столь про пьянство и жестокость, сколько про последствия холодного и отстраненного отношения в семье, когда дети предоставленные сами себе, вырастают.
Подборка, которую точно стоит сохранить себе 👆