Новости по #психология

Twitter и психическое здоровье

00:15

💚 Психотерапия больше не нужна — твиттерские показали, что действительно излечит вашу душу. А потом они приползают на коленях и пытаются вернуть вас назад ☺️...

Почему удовольствие от длительного отдыха быстро притупляется

вчера 20:46

1

По данным RTVI, длительный отдых может приводить к снижению удовольствия из-за особенностей работы мозга. Резкое прекращение привычного потока задач и целей вызывает снижение уровня дофамина, что ослабляет чувство удовлетворения. Мозг адаптируется к новым условиям, и приятное состояние становится фоном. Отсутствие структуры и ор...

Как вернуть себе агентность и остановить бесконечный скроллинг?

вчера 17:06

1

Исследования показывают, что люди, склонные к бесконечному скроллингу, часто являются высокочувствительными и ответственными интеллектуалами, испытывающими экзистенциальный кризис или одиночество. Чтобы противостоять манипуляциям алгоритмов, рекомендуется восстанавливать контроль над собой, осознавая импульсы к использованию тел...