В России наблюдается значительный рост интереса к литературе, посвященной борьбе с тревожностью, навязчивыми мыслями и психологической самопомощи. Согласно данным сети магазинов «Читай-город», в первом квартале 2026 года продажи таких книг увеличились на 85% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, а во втором квартале спрос вырос еще на 19%. Среди наиболее востребованных изданий выделяются работы психолога Ким Хэ Нам («Я слишком много думаю. Как избавиться от тревожных мыслей»), американского психиатра Джозефа А. Анибали («Тревожный мозг. Как успокоить мысли») и российского автора Виталия Бужана («Правила продуктивности для невротика. Инструкция по выживанию в современном мире для тревожных, прокрастинаторов и тех, кто просто устал и запутался»).