Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале PLOS Medicine, длительное сидение без перерыва (более 30 минут) повышает риск смерти от рака на 9%. В ходе научной работы были проанализированы данные 90 тысяч человек. Учёные установили, что риск можно снизить на 12%, если регулярно выполнять короткие физические активности, такие как прогулки или растяжка. Подробности исследования доступны по ссылке: https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1004767