Бег ускоряет старение — исследование.
Ученые изучили кровь 23 атлетов до и после длинного забега и выяснили, что после марафона
эритроциты повреждаются, а показатели становятся похожими на «возрастные». Во время бега организм тратит ресурсы не только на восстановление мышц, но и на
срочное производство новых клеток крови и вывод токсинов.
Отличные новости для любителей полежать
⚡️
Короче. Подписаться
