Ограничение использования соцсетей до одного часа в день помогает справиться с одиночеством людям, испытывающим стресс и тревогу.

Об этом пишет научный портал PsyPost. Авторы исследования отмечают, что интенсивное использование соцсетей часто приводит к усилению чувства социальной изоляции.

В материале также говорится, что подобные площадки создают среду, в которой пользователи постоянно видят лучшие моменты из жизни других людей. Это может вызвать чувство неполноценности.

🟩 Подписаться на RT: ТГ | Зеркало | MAX