Исследование: 2 часа тишины стимулируют рост клеток в гиппокампе
Согласно результатам исследования, опубликованным в социальных сетях, постоянный поток информации негативно влияет на мозг. Для стимуляции роста новых клеток в гиппокампе (области, отвечающей за память и обучение) рекомендуется проводить до 2 часов в тишине. В качестве способов «перезагрузки» мозга выделяют следующие практики: с...
Текст новости загружается...