В чем заключается опасность употребления черешни: советы гастроэнтеролога
❗️❗️❗️❗️
Черешня — чудо-ягода или сладкая опасность?Она полезна: в ней есть витамин C и антиоксиданты. Но главный риск, по словам гастроэнтеролога
Александра Приказчикова, в индивидуальной реакции.
«С точки зрения опасности, самое главное — чтобы черешня была мытой. Грязная ягода — риск кишечной инфекции. А переедание грозит только дискомфортом: газообразованием, вздутием, болями в животе».
Черешня относится к группе углеводов, которые вызывают газообразование. Для кого-то 300 граммов пройдут без следа, а кому-то хватит и 50 граммов, чтобы получить вздутие, боль в животе и дискомфорт.
#мнение360
Подписаться на @tv360 I
Обратная связь I
Наш канал в MAКС
