Хорошие новости для мясоедов: любители пищи животного происхождения чаще доживают до 100 лет.

Мы — то, что мы едим. Китайские ученые выяснили, зависит ли долгожительство от питания, которого придерживается человек.

В новом исследовании, опубликованном в американском журнале клинического питания, специалисты проанализировали более 5000 человек и определили, что у вегетарианцев вероятность дожить до 100 лет была ниже, чем у тех, кто ел мясо и другие продукты животного происхождения.

Это может быть связано с тем, что предпочитающие растительную пищу люди недополучают необходимых нутриентов. Ученые подчеркнули, что для увеличения продолжительности жизни необходима сбалансированная диета с разными источниками питательных веществ.

А как вы питаетесь?

🔥 — ем мясо
❤️ — веган
👍 — вегетарианец

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Чат 360 I Наш канал в MAX