По данным Объясняем.рф, зимнее отопление часто приводит к сухому воздуху в помещениях, что негативно сказывается на состоянии кожи, слизистых оболочек и способствует распространению вирусов. Оптимальный уровень влажности в жилых помещениях зимой составляет 30–45%, комфортный – 40–60%. Для измерения влажности можно использовать гигрометр или народные методы, например, наблюдать за состоянием еловых шишек. Поддержание необходимого уровня влажности возможно с помощью увлажнителей воздуха, комнатных растений, регулярной влажной уборки, а также размещения емкостей с водой.