Врачи предупреждают о вреде засыпания под работающий телевизор. Этот способ отхода ко сну нарушает естественные ритмы организма, подавляет выработку мелатонина из-за синего света экрана, ухудшает качество сна и может привести к развитию заболеваний, набору веса и дневной усталости. Эксперты рекомендуют выключать телевизор перед сном.

Москва Live: Подчеркивается вред засыпания под телевизор и даются рекомендации по улучшению качества сна.
Питер Live: Аналогично, акцентируется внимание на негативном влиянии телевизора на сон и даются советы по его улучшению.