Новости по #психология

Врачи призвали заниматься сексом для укрепления здоровья и снижения давления

вчера 13:04

Врачи и ученые утверждают, что регулярная сексуальная активность оказывает комплексное положительное влияние на физическое и ментальное здоровье. Основные преимущества включают снижение артериального давления, укрепление сердечно-сосудистой системы, повышение иммунитета и снижение болевой чувствительности. С точки зрения менталь...

Связь между нервозностью и развитием депрессии

вчера 21:36

1

Тревога окружает нас. Все мы тревожимся, и я не исключение. Вы не одиноки. На самом деле 38 % людей нервничают каждый день, и многие описывают себя как хронических невротиков: «Я был невротиком всю свою жизнь». Это лишь в малой степени описывает то, как тревога начала влиять на каждый аспект нашей жизни, лишая удовольствия и чув...

Принципы когнитивно-поведенческой терапии Роберта Лихи

вчера 21:28

1

Robert L. Leahy — известный американский психолог и один из ведущих специалистов по когнитивно-поведенческой терапии. Автор книг о тревоге, эмоциях и внутреннем диалоге, которые помогают людям справляться со страхами, зависимостями и депрессией. Его главная идея проста: наши мысли влияют на чувства и поведение, а значит, изменя...

Родители-миллениалы склонны диагностировать у подростков расстройства вместо работы над собственной тревогой

вчера 17:25

1

27 мая 2026 года в 17:25 психологи сообщили о проблеме гипердиагностики у детей в семьях миллениалов. Родители часто принимают естественные проявления подросткового периода за психические расстройства, такие как СДВГ или ПРЛ. Специалисты отмечают, что истинная причина заключается в повышенной тревожности самих родителей, которые...