Токсичное окружение ускоряет старение
Согласно данным нескольких источников, общение с токсичными людьми ускоряет биологическое старение организма. Исследования показывают, что присутствие даже одного токсичного человека в окружении способно ускорить старение примерно на 1,5% (по данным канала @streetwall, @PushEnter, @live_piter, @msk_live, @toporlive, @banksta). Наиболее сильное негативное влияние оказывают люди из ближайшего круга — друзья и родственники. Механизм воздействия связан с вызываемым хроническим стрессом, повышенной нагрузкой на нервную систему и активацией воспалительных процессов в организме. Канал @rhymestg приводит более драматичные оценки, утверждая, что такие люди «высасывают» почти 2% жизни и могут привести к состоянию, сравнимому с «овощным». Психолог Екатерина Кольцова (@koltsova_ekaterina11, источник @tv360) отмечает, что травмирующее общение с родственниками может старить быстрее, чем курение сигарет, и подчеркивает, что разрыв отношений с токсичными близкими является нормальным явлением, если ценности расходятся, и не нужно поддерживать их только из чувства долга.