Постоянно быть «на связи» после работы — ВРЕДНО для здоровья.

Когда человек после работы продолжает следить за звонками и сообщениями, он фактически не отдыхает и остается в напряжении даже вне рабочего времени. Это приводит не только к выгоранию, но и к сбоям в работе гормонов.
Со временем могут появиться депрессия, проблемы с гормональным фоном и значительно повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно уязвимы те, кто постоянно общается с клиентами и не может «отключиться» от работы.

После 18:00 никаких рабочих вопросов не решаем, так боссу и скажите 😎